In der bindungsorientierten Körperpsychotherapie (BKPT) wird das Wissen des Körpers mit Körperwahrnehmung, Atem – und Berührungstechniken genutzt und mit dem Gespräch verbunden. Die Selbstverbundenheit sowie das bewusste Erleben auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene im Hier und Jetzt sind zentrale Themen. Es geht darum, die Dynamik im aktuellen Thema auf den verschiedenen Ebenen zu erkennen und zu verstehen. Stress- und Bindungsmuster werden so erfahrbar und bewusst.
Gemeinsam schauen wir hin, was es braucht an Anerkennung, Verständnis, Prozessarbeit und Ressourcenstärkung, um aus der Krise oder der belasteten Situation herauszufinden.
Die Wurzeln der Arbeit liegen in der der körperorientierten Psychotherapie sowie in den Erkenntnissen der Gehirn- und Bindungs- und Traumaforschung und wurde vom dipl. Psychologen Thomas Harms aus Bremen entwickelt.
Eine Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten. Ich verrechne einen Stundenansatz von CHF 132.-.